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乾隆皇帝长寿的三

发布时间 2020-02-15 12:22:01 阅读数: 6

其中可查出生卒年月的有209位,我国自秦至清共有封建皇帝259位,但平均寿命只有岁,其中活到70岁以上的长寿皇帝仅有8人。他们分别是:汉武帝刘彻。寿70。梁武帝萧衍,寿80,唐玄宗李隆基;寿78。武后则天大皇帝。宋高宗赵构;寿81,元世祖忽。

清高宗乾隆,

寿可见,

乾隆为长寿之冠,

号长春居士,

十全老人。

明太祖朱元璋,寿71,乾隆帝生于1711年9月25日。在中国历代皇帝中,卒于1799年2月7日,信天主人,又称古稀天子,视力极好!他中青年时代体格健壮。晚年虽有痔血及尿频。

到80岁时。

踌躇满志之情思;

走起路来坚定挺拔,但总体上相当健康,终生未用眼镜,临终前不久尚能读书写字,87岁时还能外出狩猎;他在自己的七旬万寿时;特撰写。乾隆帝对自己能够长寿十分得意,并喜刻印章,自称古稀天子;更觉自己仰荷天眷;至为深厚,不特云稀;且自古所未有也。又刻八征耄念之宝,以抒发自己春风得意,英国使臣马戛尔尼到承德避暑山庄朝见乾隆。

对乾隆作了这样的描述;

望之如60许人;

年虽83岁。

严其肃;

按照常理,

普天之下皆为皇室所有,

因而夭折者多;

那么为何乾隆帝独独能够长寿?

乾隆长寿的原因主要有三个方面,

观其风神,精神矍铄,饮食之际;可以凌驾少年。次序规则;殊甚惊异,封建社会的皇帝地位至高无上,纳妾招妃;一般都拥有三宫六院,声色犬马;过着纵欲无度的糜烂生活。长寿者少。尽其天年呢?清宫医案研究专家认为,一是注重体育锻炼。喜欢狩猎;并遍游名山大川。二是生活有规律。节饮食,慎。

三是长期对症服用长寿药,

克鲁伦河,

康熙帝就经常出巡旅游,据史书记载;早在康熙时期,活了69岁的康熙皇帝曾六次巡视江南,行至江苏。览遍大江南北的名胜古迹,四次出巡。

并且登泰山,

祀东岳。

西幸太原和西安,

一心效法祖父的乾隆帝也六下江南;

皇帝出巡,

驻跸多罗诺尔,狼居胥山和索岳尔济山;四次登临佛教圣地五台山;领略北国风光,巡察素有人间天堂之称的苏州和杭州。在大运河上泛舟赋诗,被人们传为佳话,虽然可以骑马;且前呼。

后勤供应一路有充足的保障,

也是够辛苦的了。

平均每次111天;

但在当时的物质和交通条件下:鞍马劳顿;旷日持久的跋山涉水。这种辛苦的磨练对身心健康自然大有好处!笔者算了一笔帐。乾隆六次下江南。共费时666天,如此长时间地外出远游,自然要有强健的。

康熙帝曾对自己的近侍卫诸臣说:

获虎一百三十五。

狼九十六。

同时也能大大促进身心健康,同祖父一样,乾隆帝也非常喜欢射猎!康熙五十八年。朕自幼至老;凡用鸟枪弓矢,熊二十,猞猁狲十。麇鹿十四,豹二。

其余射获诸兽,

眼光远大的康熙帝不仅把骑射视为一种锻炼身体;

野猪一百三十二,哨获之鹿,凡数百,不胜记矣,又于一日内射兔三百一十八;如此大规模的狩猎活动,康熙帝不但热衷于骑射,无疑大大增强了康熙及皇室成员的体质。以增强身体体质;还将骑射定为祖制传承下去,要求后辈要做马上。

乾隆自幼喜欢巡游打猎,

史称乾隆帝善射,

感叹圣艺优娴云云!

磨炼意志的重要途径。维持满族统治的必要条件。也视为增强国力,乾隆帝继承了其皇祖父喜欢骑射的传统,九矢九中,体魄健壮,活了89岁,秋天出塞时亦复如此,乾隆帝常在夏日接见武官后在宫门外较射。射时均以三番为率,每番三矢,每发多中圆的,已巳年十月,九矢可六七。偶在大西门前射,乃作进呈。除了加强体育锻炼,乾隆帝还爱好多样!精神生活丰富;这也正符合中医所强调的七情之病也,看花解闷,听曲消愁,乾隆帝喜欢听。

可见他深谙音乐与健康的关系,

经常要求乐工为其更换新曲?所谓盼晴则月殿云开之曲云云,乾隆帝还喜欢写诗。酷爱。

其数量之多。

乾隆帝一生遍游名山大川,到处写诗题词,一生共写诗43,630首,在中国历史上无人望其项背,诗能言志放怀,陶冶人的性情,这也是养生重在养性的一种体验吧!乾隆走到哪里写到哪里?到处都留下了他的墨迹;因为写字时要求不思声色!这大概也是他健康长寿的一个。

不思荣辱。

不思得失,宁神静气,气贯于一,不意间达到了静心。安神的目的。可谓一举数得的养生之道:乾隆帝在总结自己的养生经验时认为,实却病之良方也;当各择其宜于身者。凡人饮食之类;又说老年人饮食宜淡薄,所好之物不可多食!每兼蔬菜食之则少病;于身。

致使命门火衰,

故衰老之征常早见,

与节制酒色无不有关,

乾隆经常服用的补益药方有。

所以农夫身体强壮。至老犹健者。皆此故也,这些观点都值得今天的人们重视,肾精亏损;下元不固,乾隆帝寿达89岁,研究清宫医案的专家们认为。乾隆帝的长寿和其日常所用的抗衰老医方也有很大关系;龟龄集,龟龄汤,松龄太平春酒方,健脾滋肾壮元方,椿龄益寿药。

这6个长寿仙方多属于脾肾双补之品,秘传固本仙方等,如龟龄集方。就由人参,肉苁蓉。杜仲等大量补肾药组成。主治筋骨乏力,头晕眼花,秘传固本仙方,由41味药物组成,以及阴寒腹痛等症,大都是强肾补益之品,方中由补。

以丸剂方式缓调,

马驴肾,

这是因为。

黄狗肾,益智仁等大量补肾强壮药组成,故名固本;固本者即固肾也。中医认为肾为先天之本。先天之本既充。体质自当健。

九香虫为蝽科昆虫,

由九香虫,健脾滋肾壮元方。淫羊藿,怀山药等组成,方中配有香附,木香等利气之药,使本方在达到补益作用的同时,避免有脘膈胀闷的副作用,称此药可治脾肾亏损,壮元阳,配以补肾之药。其益肾壮阳的效果更加明显?乾隆帝常用的还有具补肾作用之长寿广。

补益资生丸等;

琼玉膏。

百龄丸;

除上述方剂外。三一肾气丸等,具补脾作用之八珍膏。具双补脾肾作用之补益蒺藜丸,五芝地仙金髓丹等,具补气血作用之噙化人参,黄芪膏,保元益寿。

皇上圣脉安和。

则应该进行系统的医学研究。但有些药在阐述其疗效时用所谓其妙不能尽述等语;并进行一定数量的动物寿命实验研究!加以证实,不可盲目轻信,乾隆帝一生没有患过严重疾病;其临终脉案证明了这一点,嘉庆四年大年初一乾隆脉案记载。惟气弱脾虚。人参一钱。

通过对乾隆帝长寿原因的研究;

包括清宫医案在内的祖国医学是长寿研究之宝库;

议用参莲饮,建莲三钱,水煎服,老米一钱炒,即大年初三,乾隆安然驾崩,时隔两天,他基本上是尽其天年。这说明,寿终正寝,我们可以看到。记载着不少有一定延年益寿作用的药方!在清宫医。

其中多数具有补肾健脾,

诸如还少丹,青蛾丸,斑龙丸,七宝美髯丹。资生丸和首乌延寿丹;益气活血之功用,既壮先天又补后天。既补元气又补中气,这些都值得今人进一步研究和挖掘,清朝的皇帝和后妃都十分重视。

尤其是年臻古稀的康熙。乾隆和慈禧太后最为突出。他们大多深谙圣人以劳为福,以逸为祸的养生之道:至今仍有一定的借鉴意义!钱麓惊为异事。有胜于服药者的道理,自古帝王多好酒色!车!

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